Naturopathe à Chinon - Troubles féminins et Naturopathie
OFFERT - Appel découverte de 20 minutes
❤︎ Libérez-vous des troubles féminins grâce à la Naturopathie !
❤︎ La Naturopathie, médecine traditionnelle et complémentaire
❤︎ Histoire de la Naturopathie
❤︎ Techniques naturelles dans le cadre de cures spécifiques et individualisées
❤︎ Libérez-vous des troubles féminins grâce à la Naturopathie !
Naturopathe à Chinon, j’aide les femmes à se sentir mieux dans leur corps, leur tête et leur coeur, grâce à mes accompagnements naturopathiques pleins de douceur, de bienveillance et de bonne humeur.
Stress ? Fatigue ? Sommeil difficile ? Digestion compliquée ? Hormones perturbées ? Prise de poids ? Douleurs chroniques ? Etc...
Les troubles féminins et autres soucis de santé gâchent votre quotidien ? Vous souhaitez vous en libérer de façon naturelle et durable ?
Je vous invite à venir me consulter pour :
✤ Soulager vos troubles digestifs et intestinaux :
Ballonnements, constipation, diarrhée, reflux gastriques, candidose, syndrome du côlon irritable (SCI), sensibilités alimentaires (gluten, lactose...)...
✤ Apprendre à gérer votre stress et vos émotions :
Stress, anxiété, fluctuations de l'humeur, baisse de moral, blocages émotionnels, troubles de l'attention et de la concentration, perte de mémoire...
✤ Vous libérer de votre fatigue chronique :
Épuisement, fatigue persistante, manque d'énergie, fatigue post-déjeuner, brouillard cérébral...
✤ Améliorer la qualité de votre sommeil :
Insomnie, difficultés d'endormissement, apnée du sommeil, réveils nocturnes, cauchemars, fatigue en journée, syndrome des jambes sans repos (SJSR)...
✤ Trouver votre équilibre alimentaire et gérer votre poids de manière saine et durable :
Hygiène alimentaire deséquilibrée, compulsions alimentaires, poids en yoyo...
✤ Optimiser votre santé hormonale et gynécologique :
Syndrome prémenstruel (SPM), déséquilibres hormonaux associés à la ménopause et à la préménopause, candidose vaginale, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), hyperthyroïdie, hypothyroïdie, cycle menstruel irrégulier, menstruations douloureuses, endométriose, adénomyose, fibrome...
✤ Soulager vos douleurs articulaires ou musculaires :
Arthrite, arthrose, douleurs lombaires, fibromyalgie, tendinite, maux de tête et migraines...
✤ Renforcer votre système immunitaire :
Allergies (pollen, acariens, moisissures, aliments...), rhume des foins (rhinite allergique), asthme allergique, rhume, grippe, troubles auto-immuns (polyarthrite rhumatoïde, lupus, sclérose en plaques, maladie de Crohn...), infections intestinales chroniques à levures et bactéries (Candida albicans)...
✤ Booster votre fertilité, préparer et bien vivre votre grossesse :
Infertilité inexpliquée, déséquilibres hormonaux, cycle menstruel perturbé... Nausées matinales, brûlures d'estomac, fatigue, troubles du sommeil...
✤ Trouver des solutions à vos problèmes de peau :
Acné, eczéma, psoriasis, rosacée...
✤ La Naturopathie, médecine traditionnelle et complémentaire
La Naturopathie est officiellement reconnue comme « médecine non conventionnelle » depuis la Résolution Européenne du 29 mai 1997.
Elle est également classée comme « médecine traditionnelle » par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), aux côtés de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) et de la Médecine Ayurvédique.
Complémentaire à la médecine conventionnelle et aux autres thérapies, la Naturopathie est au service d’une approche intégrée de la santé.
Fondamentalement éducative et préventive, la Naturopathie représente une synthèse des méthodes naturelles de maintien de la santé.
Elle repose sur les grands principes fondamentaux de la Vie pour équilibrer le fonctionnement de l'organisme, stimuler la vitalité et pour retrouver, maintenir ou renforcer la santé optimale.
« La naturopathie c’est l’art et la science de préserver, optimiser ou recouvrer sa santé par des moyens naturels. » - Pierre-Valentin MARCHESSEAU
✤ Histoire de la Naturopathie
La Naturopathie trouve ses origines dans les enseignements d'Hippocrate.
Au cours du 19ème siècle, elle a été structurée par le mouvement hygiéniste.
Le terme « naturopathy », dérivé de l'anglais « nature's path » ou « chemin de la nature », a été pour la première fois enregistré aux États-Unis dans les années 1900.
En France, Pierre-Valentin MARCHESSEAU, qui a fondé la première université de Naturopathie dans les années 1930, s'est inspiré de ce mouvement.
Aujourd'hui, la Naturopathie s'appuie sur les découvertes scientifiques et les avancées continues de la recherche.
Elle utilise des techniques toujours naturelles, dont les mécanismes d'action sont mieux compris grâce à des domaines tels que la biochimie, la neuro-immuno-endocrinologie, ou encore des approches psychologiques modernes.
✤ Piliers de la Naturopathie
La Naturopathie repose sur 5 principes fondamentaux, qui définissent son approche philosophique :
✤ LE CAUSALISME : C'est la recherche constante de la cause première des troubles. Les symptômes ne sont que les manifestations extérieures de déséquilibres internes plus profonds.
✤ LE VITALISME : La Naturopathie puise sa philosophie dans la force vitale qui anime chaque être vivant. Cette énergie intrinsèque confère à l'homme la capacité de retrouver son équilibre naturel.
✤ L’HUMORISME : Primordiale dans la pratique naturopathique, cette approche considère l'équilibre homéostasique et la qualité des humeurs corporelles telles que le sang, la lymphe et les fluides intracellulaires et extracellulaires. Le déséquilibre du terrain résulte souvent de l'accumulation de déchets métaboliques et de toxines dans l'organisme.
✤ L’HYGIÉNISME : Fondé sur un mode de vie personnalisé, l'hygiénisme naturopathique intègre des habitudes bénéfiques à la santé, telles qu'une alimentation saine et spécifique, une activité physique régulière, un sommeil de qualité, une gestion efficace du stress et des contacts fréquents avec la nature.
✤ L’HOLISME : Enfin, la naturopathie considère l'être humain dans sa totalité, prenant en compte non seulement son aspect physique et mental, mais aussi son état émotionnel et spirituel.
✤ Techniques naturelles dans le cadre de cures spécifiques et individualisées
La Naturopathie propose 10 techniques (4 majeures et 6 mineures) qui s'utilisent lors des cures individualisées :
1. ALIMENTATION (hygiène alimentaire) : Inclut des conseils sur la nutrition et des cures saisonnières.
2. EXERCICES PHYSIQUES (hygiène musculaire et émonctorielle) : Englobe des activités comme la biokinésie, le yoga, la danse, la natation, le vélo, etc...
3. PSYCHOLOGIE (hygiène nerveuse) : Comprend des pratiques de relaxation, de gestion du stress et des émotions, etc...
4. HYDROLOGIE : Implique l'utilisation de l'eau sous différentes formes telles que les douches, les bains, le sauna, le hammam, etc...
Ces 4 techniques principales sont considérées comme essentielles pour entretenir la santé. Toutefois, d'autres techniques peuvent être utilisées selon les besoins :
5. TECHNIQUES MANUELLES : Comme les massages bien-être (californien, coréen, Amma assis...).
6. TECHNIQUES RÉFLEXES : Telles que la réflexologie, l'utilisation des ventouses, la moxibustion, les bougies Hopi...
7. TECHNIQUES RESPIRATOIRES : Bol d'air Jacquier, appareil de Plent (pulmo-stimulateur), respirations inspirées du yoga (respiration alternée, kaphalabathi), respiration abdominale, thoracique, complète, cohérence cardiaque…
8. PHYTOLOGIE : Utilisation des plantes (à visée revitalisantes, drainantes, adaptogènes) et des huiles essentielles.
9. TECHNIQUES ÉNERGÉTIQUES : Manuelles (magnétisme des mains) ou nécessitant l'usage d'aimants (magnétothérapie) ou d'équipements spécifiques (champs magnétiques pulsés...).
10. TECHNIQUES VIBRATOIRES : Utilisation des couleurs, des sons (bols tibétains, musique)...
Ces techniques sont choisies par le Naturopathe en fonction du bilan de vitalité pour des conseils personnalisés intégrés à des cures spécifiques.
Ces cures visent à détoxifier, revitaliser, ou stabiliser :
✤ La cure de désintoxication : Pour nettoyer et drainer l'organisme des toxines accumulées.
✤ La cure de revitalisation : Pour combler les carences et établir une base nutritionnelle saine.
✤ La cure de stabilisation : Pour maintenir le niveau de santé et harmoniser les fonctions biologiques et physiologiques.
✤ Naturopathe à Chinon, mon approche est holistique et individualisée
La Naturopathie adopte une approche holistique de l'être humain, en prenant en compte toutes ses dimensions : physique, émotionnelle, psychique, énergétique...
En tant que Naturopathe, je vous considère dans votre globalité, examinant les différentes interactions avec votre environnement.
Je personnalise mon accompagnement en me basant sur une évaluation complète de votre vitalité et de votre terrain.
Ma démarche met l'accent sur la prévention par l'éducation et la responsabilisation, pour vous donner les moyens de devenir autonome et actrice de votre bien-être et de votre santé.
Contactez-moi et échangeons ensemble sur votre problématique et sur la meilleure façon de vous accompagner !
OFFERT - Appel découverte de 20 minutes
Lysiane-Marie BADILLER - Naturopathe CHINON